Devenir ami avec vous même parce que l'autre n'est point différent de vous. Il se nourrie, il aime, il recherche des amis, de la tendresse, du confort il croit, il grandie, il a les même besoins, les mêmes attentes, il pleure, rie, souffre est heureux....il recherche la santé, la sérénité, la paix  il est comme vous et moi  ici et maintenant il est : "  un être unique ."
Alors devenez ami avec vous même ! enfin ! expérimentez votre vie et devenez vous ! soyez ici au présent AUTONOME !
Toutes les manières d'y parvenir sont bonnes, du moment où vous le désirez et que vous restez maitre de vous même, découvrir, apprendre, s'enrichir intérieurement sont les clés de notre sucés personnel, pour ce un espace que je vous dédis où quelques minutes par jour vous pourrez vous retrouver seul en paix et rien que pour du bonheur