ÊTRE !Dix astuces pour votre Bien-être ! http://bienaitre.blogspot.com« Personne ne se soucie de bien vivre, mais de vivre lontemps, alors que tous peuvent se donner le bonheur de bien vivre, aucun de vivre longtemps. » Sénèques .
• Ici et maintenant !
Soyons présent dans nos gestes et notre pensée du moment, intensifiez la présence de votre corps dans l’espace de vie où vous étes et sachez ressentir les avertissements de celui-ci.
Pensez à cette énergie vitale qui traverse tout votre corps et réactiver celle-ci dans chaque membres . Pensez à être ici dans votre espace au milieu des autres.
• A chaque moment de la journée, une équipe enthousiaste pour améliorer votre quotidien .Diverses émissions culturels, musicales, informations ….votre région tout en couleur, sur votre radio
http://www. brenigesfm.com
• Et tous les Jeudis votre émission de VOYANCE EN DIRECTE avec Carole de 10h à 12h au 0555920591 (Retrouvez notre nouvelle grille de Programme)
• Pour se sentir mieux !• Mettre nos démarches dans un cadre régulier.
• Osez changer d’orientation, car être sous préssion tout le temps n’est pas bon pour votre harmonie.
• Prendre le temps au temps pour penser à soi, quelques minutes
Suffisent pour « être AMI avec soi. »
• Se réveiller en douceur, mettez votre réveil quelques minutes plus tôt.
• Débuter votre journée en pensant juste : « Amour, douceur, »
• Prenez un verre d’eau à jeun.
• Soyez affirmatif constructeur dans votre verbalisation.. http://bienaitre.blogspot.com
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